Søgning

   Tema
   Søgeord

Kylling på Grillen Marinader og Rubs Sauce Dip og Dressinger MajsPLUS Kylling Salater Aftensmad Udnyt resterne... Klassiske kyllingeretter Wokretter med kylling Børnevenlige opskrifter Madpakker og Sandwich Kylling på kort tid Supper Små lette retter Simre-retter
 

Rugbrød med kylling, ærter og tomater

 

 


Rugbrød med kylling, ærter og tomater
4 personer

Ingredienser:

1 stk. kylling brystfilet
4 skiver groft mørkt rugbrød
2 spsk. græsk yoghurt 10%
2 dl bælgede ærter
8 stk. cherry tomater, skåret i kvarte
1 stk. gul tomat, skåret i skiver
4 spsk. feta i tern

Tilberedning:
Kylling brystfileterne brunes på en varm pande og drysses med salt og peber. Herefter steges de færdige i en varm ved 180° C i ca. 15 min. Når kyllingen er kølet af ”rives” det i tynde flager.
Smør rugbrødsskiver med yoghurt og anret kylling, ærter og tomater herpå. Strø med salt og peber.

 
Print opskriften
Gem opskriften